ladnie ladnie

odpowiedni moment był nawet jak zaczynaleś cwiczyc - przyrosty bylyby wieksze, zawsze tak jest ze na poczatku masa leci ladnie, potem coraz wolniej... ...a na końcu jak juz nic nie idzie siegasz po koksy Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-06-04 23:14:10

[...] poropstu z dobra ideta treningiem i regeneracja stacki kreatynowe typu-X-Pand bardzi chwalone by mogly ladine kopnac Moglbys sprobowac: 2xXP 2xHP XP+HP Schock+Storm etc... Przy dobrej diecie treningu i regeneracxji do tego -witaminy,o-3,aminki,ZMA, cos do uzupelnienia diety i powinien byc konkret cykl ktory powinien ladnie kopnac Pozdrawiam.

Dołączam się do pytania. A co do 3 to: reszta to woda, albo jakby to ładnie ująć "substancja wypełniająca", w dzienniku jest wszystko OK.

ładnie sOog

;-P niby racja lecz Deka jest lepsza od Trena xD ;-) z tym sie chyba zgodzicie ;-P lecz bardzo ladnie ksztaltuje cialo ;-) Polecam w młodym wieku

Tanie to nie jest. Tyle, że możesz to odsprzedać potem powiedzmy 15 złotych taniej niż kupiłeś o ile te formy będą z takiego plastiku giętkiego, wtedy zaraz po malowaniu bardzo łatwo się to myje. Poza tym jak masz czas i chęci to możesz spróbować coś takiego zrobić, choćby zrobić projekt na komputerze, podzielić na parę kartek które składały by [...]

Przy suplementacji w odpowiedniej ilości odżywka białkowa powinna wręcz przyspieszać tempo spalania tłuszczu. Wynika to z faktu, że białko trudno się trawi i organizm musi więcej energii spożytkować na ten proces niż otrzyma jej z białka. By uzyskać tą dodatkowa energię będzie musiał spalić tkankę tłuszczową. Nieprawda. Organizm w procesie [...]

KK jest lepsze w walce a Capo ładnie wygląda

Filet to może być gotowany lub pieczony, najmniej korzystną wersją i nie zdrową jest smażenie, chociaż na oliwie z oliwek można to spokojnie zrobić. Gotowany filet ładnie się kroi i można go spokojnie do chleba włożyć. Poza tym to trzymaj się tego co ci Wawelski powiedział i będzie dobrze

Jest bardzo ladnie, to nic zlego ze sie chwalisz przemiana, troche proznosci nikomu nie zaszkodzi :-) i teraz nie podchodz juz do tego jak do jakiejs diety czy treningow na czas do osiagniecia celu, tylko zrob z tego normalny styl zycia, normalny codzienny styl odzywiania, to bedzie bomba :-) ale byc moze juz tak zrobilas :-) No jak Patik [...]

Widzę w zgłoszeniach że Michał Wilk w setce raw jest zgłoszony, natomiast nie umiem rozszyfrowac ktore jest do sprzetu bo nie podpisali chyba, ale jeszcze miesiac zgloszen weic moze to ogarna ładnie

Ładnie , sog.

O jaką teorię Ci chodzi? Ważyłem 74 kg jak ćwiczyłem i jadłem wszystko. Ale to nie było dobre. Nagromadzenie toksyn powodowało pryszcze. Miałem wybór albo waga i problemy z trawieniem albo ładna buźka. Wybrałem to drugie. Troszke mi tego szkoda, bo fajnie wyglądałem. Biceps 38 cm, 110 cm klata, pas 78 cm. Wszystko było ładnie wyrzeźbione a [...]

Graham ladnie walczyl z Schiltem na K-1 Dynamite... tzn dostal oklep ale takiej woli walki dawno nie widzialem...nie poddal sie... jak np McDonald z Leko

jak w gimnazjum zaczynałem bawić się z ciężarkami to codziennie bicepsa ćwiczyłem , i tylko jednym ćwiczeniem , uginanie o kolano, to biceps mało co urósł, ale za to przedramię mi ładnie wywaliło , potem ćwiczyłem przedramię raz w tygodniu u efekty były cienkie , teraz robię przedramię jakieś 4 razy na tydzień i jest gitara ,a co do ćwiczeń j.w. [...]

Cos niemoge edytowac propa sobie daruj, omke pociagnij z 2 tyg dluzej, ona sama sie ladnie taperuje, wiec niewidze sensu jakis kabinacji z propem

tak zrobie panowie ;) macie racje lepiej więcej omy dorzuce :D dla mnie to i tak lepiej bo nawet z miecha dłużej moge pociągnąć ome . co do mety to zobacze ale chyba 50 mg bede szamał zeby pozniej nie załowac ze za mało ;D co do deki to zaufam lodzianiowi1 white power ;D I bede ładował po 500 tygodniowo pomyśle jeszcze nad dołożeniem suspension [...]

Zgadzam się z tobą Jerome, że Zegan bardzo ładnie boksuje, a Włodarczyk pod względem techniki jest dużo gorszy, ale Włodarczyk jest bardzo odporny na ciosy i sam ma bardzo silny cios więc mimo że nie prezentuje takiej techniki jak Zegan wygrywa walki i dlatego jest dobrym bokserem. A jeśli chodzi o Michalczewskiego zmacek to co prawda jest już [...]

Wszystko moim zdaniem ladnie wyglada, tylko wprowadzil bym dorobne poprawki typu: czesciej warzywa do posilkow, np dodac troche na kolacje, i koniecznie wprowadzil do diety zdrowe tluszcze zwlaszcza z rana i na kolacje: np orzechy wloskie i oleje (naprzemiennie do wyboru lyzke oliwy z oliwek, lnianego, rzepakowego tloczonego na zimno, tranu).

STORM I SHOCK THERAPY - sprawdzony przez wielu polecany przez wielu same dobre opinnie.. testy też były robione na forum.. no jeden z lepszych zestawów.. w którym nic praktycznie nie brakuje.. masz dobre formu kreatyny.. + przedtreningowy dopalacz.. który czesze ładnie